智能手机的多样化应用极大的填充了人们的碎片化时间，但在越来越依赖智能手机的同时也给很多人们带来了手机成瘾的问题。美国舆论最近对手机成瘾问题十分关注，甚至苹果都迫于压力承诺在 iOS 12 中将加入全新的家长控制功能，以防止青少年手机成瘾。

上周末，一群斯坦福大学学生在位于加州帕罗奥图市的Apple Store门店前发出抗议，要求苹果为缓解手机上瘾问题提出更多解决方案。该群抗议的学生表示，有研究表明沉迷iPhone等智能手机会伤害朋友间关系、降低生产力、并产生压力。

这群斯坦福大学学生将他们的诉求写在了一张传单上。

根据 Common Sense Media 的调查数据显示，69％的成年人每个小时都会不自觉地查看手机，50%的青少年承认自己沉迷于手机。

参加抗议的学生表示，苹果没有任何措施防止用户一次次地拿起手机并在各个应用中来回查看。

该学生组织表示，虽然手机里的各个应用才是大家上瘾的主要原因， iPhone 本身并不是，但是苹果如果真的为用户考虑的话，就应该从硬件和系统层面提供防沉迷设置，他们相信苹果有足够的能力完成这一功能。比如设立“防走神模式”，让 iPhone 在一段时间内只能使用通话等基本功能，或者是对第三方应用的启动时间做出限制。虽然苹果的商业模式不依赖于手机上瘾，但苹果仍需采取相应措施来解决这个问题。

同时学生们还认为，手机厂商的商业模式不应该依赖于手机的“成瘾性”。 苹果在新功能的研发商总不会让人失望，比如人脸识别，虽然其他厂商都在做，但只有苹果推出 Face ID 之后才设立了标杆。苹果公司可以做的有很多，比如给用户提供其应用使用轨迹数据，包括每天在哪些时间段内使用了哪些应用，就像健康类应用能追踪运动情况那样。

苹果还应该使用户能更有效地控制其手机通知栏，使得手机只在某段时间内只显示重要通知。

而如果苹果第一个站出来提供优质的防沉迷模式的话，其他厂商也会跟进的。

苹果还可以设计一个基本模式，这类似于飞行模式和静音模式，开启基本模式后手机就只能打电话和发短信了。

虽然说人们手机成瘾的问题不能完全将罪责归咎于苹果等智能手机企业，但作为全球智能手机的代表企业之一苹果依然对于这份抗议给出了回应。

苹果的首席设计师 Jony Ive 也认为，如果一项技术被用户一直使用而无法放下的话，就是一种滥用了，苹果推出 Apple Watch 其实就是为了减少 iPhone 的使用频率。

其实苹果对于这一问题也非常重视，除了我们现在已经拥有的“家长控制”功能之外，苹果也在想办法减少用户的使用时间。

但是未来苹果还是需要在所有产品和用户生活中寻找到一个平衡，当我们被各种设备、工具以及交互操作所包围时，所有的现代科技产品都显得非常挣扎，比如电视、电脑等，都存在成瘾问题，更不用说 iPhone 了。

今年早些时候，部分苹果公司投资者对于该问题给苹果写了一封公开信。苹果最近承诺称正在开发更有效地家长控制功能，这其中可能包括显示手机详细使用情况的功能。根据彭博社最近的报道，iOS 12将推出一款名为“数字健康”（Digital Health）的工具来解决抗议者提出的部分问题。

这将使家长能了解到他们的孩子都在用iOS设备干什么，提供更透明的手机使用情况。

也有传言称新的iOS系统将推出新的免打扰选项来屏蔽消息通知，这与斯坦福学生抗议者的想法类似。